Selon les experts, le satay, aussi orthographié "saté", serait originaire de Java ou de Sumatra. Ce mets tout à fait savoureux, consiste à faire mariner des petits cubes ou des lamelles de viande pour ensuite les enfiler sur des brochettes de bambou ou des nervures de feuilles de cocotiers qui seront par la suite, cuites sur le grill ou sur le barbecue. On retrouve le satay dans presque toutes les régions de l’Indonésie sous différentes appelations selon les recettes et les viandes utilisées: satay madura, padang, tegal, ambal, blora, lilit, ponorogo, makassar, meranggi, susu, kulit, kuda, bulus, babi, bandeng, torpedo, telor muda, pusut, ampet, belut, buntel, burung ayam ayaman, ati et banjar. Mais même s’il est originaire d’Indonésie, le satay est très populaire dans plusieurs autres pays du sud-est de l’Asie, comme la Malaysie, Singapour, les Philippines, la Thaïlande et même jusqu’aux Pays-Bas qui futrent grandement influencés par leurs anciennes colonies. Les recettes de satay varient de village en village et les viandes utilisées sont aussi très nombreuses: bœuf, poulet, poisson, agneau, porc, gibier, crevette, pieuvre et même, tripes. Certains le préparent avec des viandes bien plus rares, et inusités telles que la tortue, le crocodile ou le serpent. En fait, le satay n’est pas tant un mets qu'une façon d’apprêter la viande qui s’apparente aux yakitoris japonais, aux shish-kebabs turcs ou encore, aux sosaties africains.
Satay
Mélanger tous les ingrédients sauf les poitrines de poulet, dans une grand sac à congélation, réserver.
Découper les poitrines de poulet en lanières (cette opération sera plus aisée si on tranches les poitrines alors qu’elles sont encore congelées ou semi-congelées), les ajouter à la marinade et faire sûre que la viande est bien enrobée du liquide.
Mettre au frigo un minium de 2H.
Égoutter les lanières de poulet et les enfiler sur des brochettes de métal ou de bois préalablement trempées dans l’eau pendant au moins 30 minutes (brochettes de bois seulement).
Faire cuire les brochettes sur le barbecue à haute intensité, un total de 5 à 7 minutes (selon l’épaisseur des lanières) en les retournant à mi-cuisson.
Pour la sauce
Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients.
Passer au four micro-ondes 30 secondes à intensité maximum, à la sortie du four, battre quelques instants à la fourchette et servir parsemé de graines de sésame et de coriandre fraîche.
Source : B.O.B.R.Satay
- 3 à 4 poitrines de poulet désossées sans peau
- ¼ tasse sauce soya
- 3 cuillerées à table jus d’orange
- 2 cuillerées à table miel
- 1 cuillerée à table huile d’olive
- 1 cuillerée à thé coriandre
- 1 gousse d’ail pressée
- 1 cuillerée à thé huile de sésame
- ½ cuillerée à thé gingembre frais râpé
- 2 cuillerées à table combles beurre d’arachide
- 2 cuillerées à table vinaigre de riz assaisonné
- 2 cuillerées à thé sauce soya
- 2 cuillerées à thé sucre
- 1 cuillerée à thé huile de sésame rôti
- ½ cuillerée à thé flocons de piment fort
- Pâte de chili au goût (type sambal oelek ou autre)
- 2 cuillerées à table eau chaude
- Graines de sésame, coriandre fraîche hachée (facultatif)
Mélanger tous les ingrédients sauf les poitrines de poulet, dans une grand sac à congélation, réserver.
Découper les poitrines de poulet en lanières (cette opération sera plus aisée si on tranches les poitrines alors qu’elles sont encore congelées ou semi-congelées), les ajouter à la marinade et faire sûre que la viande est bien enrobée du liquide.
Mettre au frigo un minium de 2H.
Égoutter les lanières de poulet et les enfiler sur des brochettes de métal ou de bois préalablement trempées dans l’eau pendant au moins 30 minutes (brochettes de bois seulement).
Faire cuire les brochettes sur le barbecue à haute intensité, un total de 5 à 7 minutes (selon l’épaisseur des lanières) en les retournant à mi-cuisson.
Pour la sauce
Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients.
Passer au four micro-ondes 30 secondes à intensité maximum, à la sortie du four, battre quelques instants à la fourchette et servir parsemé de graines de sésame et de coriandre fraîche.
IMPRIMER CETTE RECETTE (sans photo)
